やさしく丁寧に新着!!
2026年2月26日
今日も体験の方がいらしてくれました 段々仲間が増えて嬉しいです☺️ 今日のレッスンの前は少し私の気づきについてお話させて頂きました 私たちはつい他人と比べたり足りないところに目が向いてしまったりしがちですが こうして呼吸 […]
ヨガと整体のコラボイベント
2026年2月3日
私がお肌のメンテナンスで日頃からお世話になっている整体の先生 皆川朋子さんとヨガと整体のコラボイベントを開催する事になりました！ ヨガ20分整体20分のセットで¥3000 ヨガで伸ばして整体でほぐす 最近の身体メンテナン […]